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酸奶西多士(1/11)
准备食材:吐司2片,自制酸奶50克,红心火龙果30克,鸡蛋1个(约50克)。
在碗里嗑一个鸡蛋,用筷子搅打均匀。
红心火龙果切成小丁后放入盛有酸奶的碗中,用勺子搅拌均匀。 »妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力决定火龙果丁的大小。
吐司切去四边,再对半切开。 »吐司边比较硬,给宝宝吃建议去掉更好哦。
用勺子把搅拌好的酸奶火龙果舀在吐司上抹匀。
再盖上一片吐司。
将吐司均匀的裹上一层蛋液。
电陶炉开小火,先在平底锅中刷一层薄薄的油,等油热后放入吐司。
煎5分钟至底部金黄,翻面后再煎3分钟。
妈妈们可以看到里面满满的酸奶和火龙果夹心。
酸奶西多士就完成啦!是不是很简单,金黄的表皮里夹着红色的酸奶果粒,咬一口就是满满的爆浆,酸酸甜甜的味道超级好,这种带夹心的食物真是小朋友的最爱。