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#洗手作羹汤#党参山药骨头汤(7/8)
党参切短点和黄芪一起洗干净用水浸泡一会儿。
红枣洗干净去核。
山药洗干净去皮切片,用清水浸泡,放置氧化变黑。
骨头清洗干净。
取一锅装上适量清水,放入洗净的骨头,倒入料酒放入姜片煮开,捞起用温水清洗一下血末。
将骨头和所有配料放入锅中,倒入没过材料的温水。
放入蒸烤箱内,选择纯蒸功能,110度蒸制90分钟。
装碗加入盐调味即可,这道美味营养又滋补 又补血养血增强免疫力的养生汤水就做好了。