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#洗手做羹汤# 清甜低脂的豆腐菌汤(6/11)
准备蟹味菇、小油菜、豆腐、火腿
热锅凉油,加入蒜片炒出香味 ,加入蟹味菇炒熟
加入豆腐丁和火腿丁
加入500ml鸡汤或纯净水,将汤烧开,稍炖2分钟
加入少许盐、胡椒粉调味
调味后搅拌均匀炖煮一分钟即可出锅
营养丰富!暖心暖胃!这个汤简单易操作,味道却是绝对赞的,试试吧!
我喜欢清淡的,没有多加调料,除了盐就是胡椒粉,就已经很好吃啦
趁着温乎乎的喝一口汤,从喉咙鲜到心里了~
这碗菌菇汤真的是鲜掉眉毛了,做法也简单,大人小孩都可以喝。
俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜,一年四季喝菌汤”,由此可见,菌汤是养生滋补必备的食谱了