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柠檬冰糖梨水(10/11)
准备梨子、柠檬、红枣、老冰糖
将鸭梨洗净去皮,去核切块
柠檬切片或对半切块方便挤汁
红枣跟梨子放入双喜麦石不沾锅中
加水投入锅内,一次把水加足,一颗梨250ML水,加入冰糖煮10分钟
晾至不烫后,挤上一些柠檬汁
搅拌均匀即可饮用
清热润肺,十分美味,做法也很简单!我的味信公号:个性胜过姿色,欢迎关注
梨性微寒味甘,能生津止渴,润燥化痰,润肠通便
冰糖梨水,不仅适合干燥的季节饮用,也适合多风的季节食用
还可以美容养颜,滋润皮肤,一举多得