安装App
三花炒薏米扁豆煲猪腱肉-止痕祛湿(1/10)
三花和陈皮浸泡片刻冲洗干净
热锅不放油，薏米和扁豆炒出香味即可(炒制后的薏米和扁豆功效更加显著)
猪腱肉冷水下锅煮出血沫
煮好的猪腱肉清洗干净
所有材料放入汤锅，加入2000g水，大火煮开后转小火煮1.5小时，放盐调味即可
成品
成品
成品
成品
成品