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#秋天怎么吃#红烧芋头(1/9)
把芋头洗净在去皮,芋头的粘液中含有一种复杂的化合物,加热能分解这种物质对机体有治疗作用,但对皮肤黏膜有强的刺激,有些人的皮肤沾到这个,会产生过敏发痒,所以去皮的时候记得带手套
再切成块儿
在准备一些葱姜蒜和干辣椒段
把锅烧热倒适量的油,凉油下,葱姜蒜和干辣椒小火煸香
接着倒入芋头块,大火翻炒均匀
倒入提前混合好的调味料(生抽,老抽,白糖,盐)
加入没过食材的热水,盖上盖子,中火焖煮20分钟
20分钟后打开盖子转大火收汁,汤汁浓稠出锅前加入葱花即可
乍一看是不是以为是红烧肉啊?哈哈哈~