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美容养颜【木瓜银耳莲子汤】(5/11)
所需食材，提前将银耳、红枣用冷水泡发3小时（忘记让红枣入镜了）
木瓜去瓤、去皮，切块
去除银耳中间的硬蒂，用手撕成小朵，加冷水没过银耳3公分
银耳大火煮开后，依次加入莲子
加入红枣
加入一块冰糖，改为小火，约1小时直至银耳滑嫩出胶
最后加入切好的木瓜块
煮5分钟即可
成品图
成品图
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