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美容养颜【木瓜银耳莲子汤】#晒出你的团圆大餐#(0/11)
所需食材,提前将银耳、红枣用冷水泡发3小时(忘记让红枣入镜了)
木瓜去瓤、去皮,切块
去除银耳中间的硬蒂,用手撕成小朵,加冷水没过银耳3公分
银耳大火煮开后,依次加入莲子
加入红枣
加入一块冰糖,改为小火,约1小时直至银耳滑嫩出胶
最后加入切好的木瓜块
煮5分钟即可
成品图
成品图
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