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炝拌木耳苦瓜(0/4)
取一个小盆放入温热的水,抓一小把木耳放入温水里,浸泡1小时左右,就可以将木耳泡发了。泡发之后的木耳将根部摘掉,洗净掰小块备用。
苦瓜切一半,把中间籽挖出,用小勺把苦瓜内部白膜尽可能的全部挂掉,将苦瓜切丝备用。锅中加水煮至沸腾,将苦瓜和木耳同时放入水中,绰水2、3分钟,捞出备用
将干辣椒剪成辣椒圈放入小碗中备用,炒锅中倒入少量食用油,大概是炒菜时的一半,小火将油烧热至将筷子放入油中有大量气泡时,倒入碗中制作出香气十足的辣椒油。
苦瓜木耳放入小盆或者大碗中,加入盐,陈醋,糖,味精,辣椒油拌匀,就可以装盘上桌啦。