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咖喱虾仁便当#硬核家常菜#(
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首先大米淘干净,放入电饭煲内胆中,启动煮饭模式。
准备好咖喱虾仁的食材。
首先将虾仁去除虾线,放入切好的姜丝,十三香,盐,料酒,抓拌均匀腌制5分钟。
起油锅,倒入腌制好的虾仁煸炒,炒制虾仁变色盛出备用。
另起油锅,加入咖喱块,小火将其炒化。
炒制这个状态就可以,切记全程小火。
加入玉米粒,毛豆粒翻炒均匀,加入半小碗纯净水。
再加入一小勺生抽提鲜,烧开后转小火将毛豆烧熟。
再加入煸炒过的虾仁,小火翻炒1分钟出锅。
这时米饭也好啦~装入便当盒中。
再把咖喱虾仁盛入便当盒就可以啦!
中午再也不用叫外卖啦!
自己想吃什么做什么,装入便当盒带去上班就ok啦!
加热喽~中午在单位吃饭。
我准备享用健康又美味的午餐了呦~还带了一盒蓝莓~