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全麦馒头(0/7)
把面粉、水和酵母混合,揉成光滑的面团。水请逐次加入,根据面粉吸水性,适量增减水量。
把面团盖保鲜膜醒15分钟。让面团醒一会儿,可以更好地整形。然后把面团搓长。
切成大小相近的小剂子。最好大小相近,这样蒸的时间也几乎一致,也更好看。
把切好的馒头小剂子放温暖的地方发酵至手指轻按,可以轻松弹起的状态。现在是夏天,天气炎热,室温30分钟左右即可。
多功能锅放入冷水,蒸架上放入馒头胚,蒸20分钟后焖三五分钟出锅即可。
暄软美味
营养看得见