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一分钟减肥早餐，减肥懒人/赖床鬼/小白必学：黄金蔓越莓吐司(7/8)
食材准备
蔓越莓用水浸泡浸湿
南瓜切块，上锅蒸至熟软
蒸熟的南瓜捣成泥，加入蔓越莓，混合
吐司用烤箱或平底锅烤脆
做好的蔓越莓南瓜泥抹在吐司片上
撒少许椰蓉，开吃～搭配青菜和葡萄咖啡☕️，营养更全面呀
成品图