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#冰箱剩余食材大改造# 苦瓜和谐（ 虾）(3/16)
苦瓜与虾
苦瓜切断，好漂亮笑脸
捣空，苦在中间
淖水，水中少许盐
淖水后捞出，凉水冲一下保绿
葱姜蒜枸杞生抽
虾仁剁碎加鸡蛋清．
加入葱姜蒜蛋清顺一方向捣成泥
装袋剪一小囗，剂入苦瓜中，多余留着，也可勺加
剂好虾的苦瓜和谐
多余的整虾淖水后装盆
少许油煎小火煎
煎好后的苦瓜和谐，与虾
配合烧酱汁浓稠
装盘一道色香味俱全的苦瓜和谐
再来一张开吃喽！好吃不腻色香味也带来食欲，好诱人呀！冰箱食材大结合走起来✌️