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#硬核菜谱制作人#茴香花生米(5/8)
花生米是带壳的花生扒出来的颗粒,特别干爽,挑选出外观完好颗粒圆满的花生米,这花生是来自山东老同学邮寄过来的自己种植的花生,可是纯绿色食材,可以用来生花生芽。
将花生用流动的水漂洗干净,再浸泡1~2小时,然后在反复的冲洗,可以有效去除黄曲霉素。黄曲霉菌毒素很耐热,即使加热到200℃也不能被破坏。但黄曲霉菌毒素可溶于水,经过漂洗、水煮,能被去除大部分,所以说吃煮熟的花生相对来说较为安全。
锅中加入适量的水,加入花生米、盐、花椒粒、八角、肉桂、香叶等调味料。
大火烧开,小火煮至花生米熟,此时的花生米可是五香花生米了,直接吃已经很好吃啦。
捞出花生米,茴香洗净。
茴香去掉梗切碎,加入到花生米中。
根据个人喜欢的口味加入盐、蚝油、香油、蒜碎拌匀。
OK!端上餐桌,开餐。