安装App
家庭版烤鳗鱼(2/10)
鳗鱼一条洗净,可以让杀鱼师傅鱼背部破开,方便回家后剔骨。
去骨后的鳗鱼斩等长度大段,加葱蒜料酒、烧烤酱、生抽、老抽少许和蜂蜜腌制1个小时左右
将腌制好的的鳗鱼用竹签固定,已免烤制时变形也方便翻转,从背部剖开的鳗鱼这样烤出来成菜效果很好。固定时一定要扎透固定好鱼皮,防止烤制过程中鱼皮收缩掉落。
烤箱200度预热10分钟,下烤盘装水放于烤箱最下层,鳗鱼烤盘放最上层。下火200度蒸烤15分钟左右,然后取出下盘,鳗鱼移动到中层,上下火180度烤5分钟,烤干多余水汽。
在蒸烤的过程中调制酱料,烧烤酱2勺、生抽一勺、老抽半勺和蜂蜜2勺拌匀即可,自己可根据口味调整。
取出蒸熟的鳗鱼两面刷酱,刷第一次酱料,然后鱼肉这面朝上,放中上层上下火180度烤5分钟。
然后刷第二次酱料,这次要鱼皮朝上放进去烤五分钟。
最后翻面刷第三次酱料,烤盘里有了鳗鱼肉的油脂也不会粘了,中上层180度烤10分钟后,再翻面给鱼皮刷一次酱料,鱼皮朝上烤5分钟即可拿出准备装盘。
烤好后缓慢抽取竹签,可以用锡纸盒分成几份方便存放或送人,自己吃的就切成小块摆盘,然后拍照轰炸朋友圈吧!
色香味俱全,也还是要美图一下加个水印,做发就讲完了,我要赶紧来享受这份美味了,那肥美嫩滑的口感会让人中毒的