苦瓜对半切开,然后利用勺子,除去里面的白瓤,这个最苦了所以一定要去掉。去的越干净越好,我都习惯这个味道了,所以只把瓤挖去了。
把去瓤的苦瓜切好待用,薄点最好。什么苦瓜放盐揉搓,腌制一会再冲洗会去掉苦味这一步我没有做,反正后面步骤会放一些糖,感觉没必要了。很难接受苦味的亲们可以试试
小奶锅烧一锅开水,就一根用一个奶锅就够了。再准备一大碗冷水,一会焯好苦瓜后要过冷水的。
水开后滴几滴食用油。这个可以让苦瓜焯水后更翠绿,这个方法适合于焯任何蔬菜。
放入切好的苦瓜,大概三十秒以后苦瓜变绿了就直接捞出来。
苦瓜倒入事先准备好的冷水里,再把水倒掉再加入一碗冷水浸泡几分钟。
准备一个大碗,放入雪碧,糖(蜂蜜最好),再倒入苦瓜,放上几片柠檬,放入几粒枸杞。看着雪碧慢慢的起泡泡也是很有意思呢。红红的枸杞绿绿苦瓜看着的特别漂亮,天这么热也能勾起食欲来。.这一切做好后别急着吃呢,盖下保鲜膜,冰箱里放上两个小时冷藏下口感更好,当然你要是立马吃我也没意见的。这时候吃苦苦的甜甜的两个极端的口感在口中相交织,吃一口苦瓜喝一口雪碧,也别有一番风味。
这是放三个小时的,颜色不如以前漂亮,虽然还是满满的味瓜味道,但是吃起来却不怎么苦了,有雪碧的甜甜的味道。
小伙伴们,如果你一直把苦瓜拒绝在外,不喜欢的它的口感,那么试一试这道雪碧苦瓜吧,会有惊喜哦。
这是放三个小时的,颜色不如以前漂亮,虽然还是满满的味瓜味道,但是吃起来却不怎么苦了,有雪碧的甜甜的味道。
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