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蛋皮鸡胸肉圆子(3/9)
选择任意水分不多的蔬菜,我用的西兰花 可选择(香菇,藕丁,木耳,紫甘蓝等)
蔬菜全部切碎备用
鸡胸肉洗净去白色的脂肪和老姜一起剁碎,放蔬菜一起
放花椒粉,香油,一个鸡蛋,盐,淀粉搅拌均匀
蒸格垫纱布,(可以用青菜叶)开水上蒸锅!压成肉饼,或者丸子,任意自己喜欢的形状
准备个鸡蛋,蛋清蛋黄分离
待鸡胸蒸三分钟左右,用勺子将蛋黄均匀抹在皮面(这一步骤是为了更好看,让鸡胸圆子外面裹一层金黄的蛋皮)
盖锅继续蒸8到10分钟(根据薄厚程度)
待凉了切片,可煮汤时放入,也可直接食用