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#植物蛋 美味尝鲜记#番茄蛋包饭(5/10)
一人份米饭～洋葱、胡萝卜、火腿切小块
热油～倒入植物蛋～小火炒熟
植物蛋出锅备用
烧油～洋葱爆香
加入胡萝卜、火腿翻炒～加盐～加入番茄酱翻炒
加入米饭翻炒至温热～加入植物蛋～炒匀
平底锅刷油～均匀倒入植物蛋～小火摊成蛋饼
蛋饼凝固翻面～将炒饭放在蛋包饭上～
蛋饼包上饭～将蛋饼边缘按压
出锅摆盘～淋上酱汁～植物蛋包饭完成～