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山药苹果小米粥(9/13)
食材清单
Big Tummy黄小米浸泡20分钟
苹果削去头部
去皮切丁备用
余下部分切十字刀,延边挖出果肉 PS:挖果肉的时候,注意不要把苹果切透哦
山药切小丁备用
小米沥干水份,沥干的小米倒入沸水中
加入山药搅拌均匀
中火煮约15分钟。 PS:熬煮时偶尔要搅拌一下,避免糊底或溢锅,如果喜欢更加软烂的口感,可以适当延长炖煮时间哦
加入苹果丁
搅拌均匀
转小火煮约3分钟 PS:喜欢吃软烂的可以适当延长炖煮时间
将煮熟的粥倒入苹果碗中即可。