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家庭法式料理 | 香料鸭胸肉, 酸甜香橙酱汁,简易法餐轻松做(0/6)
用盐、胡椒、迷迭香、橄榄油腌制鸭胸肉,大概1小时。
蔬菜切好, 风格随意
鸭胸皮,切“井”字纹理。 鸭胸皮面向下, 中小火煎制8分钟左右,肉的一面煎制30秒。
烤箱预热170度, 烤制25分钟, 出炉后静止5分钟再切。
胡萝卜和其他菜可以分开炒, 用鸭油和少许黄油炒, 会比较香。
将橙汁、生抽、蜂蜜混合, 煮开小火煮剩下30克左右离火。 切鸭胸肉,摆盘。