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麦冬罗汉果茶(3/7)
各好所用食材,如图有干鱼腥草,麦冬,罗汉果。还有过滤之后的纯净水。
将食材提前用纯净水泡洗。
为什么要泡洗,朋友们看这张就可以,因为食材都是日常晾晒的,所以多少会附带杂质。
将泡洗好的食材入养生壶里。我最爱用养生壶煮茶了,不用看火。
然后再加入纯净水到送生壶里,可以加到最高水位。
选择养生汤的模式,将茶水煮好。这款茶水可以多次重复煮制。
如图这样子一款止咳润肺的养生茶完成。