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#520,美食撩动TA的心!#胡萝卜苹果柠檬汁(5/8)
先将所有食材洗净,胡萝卜不用去皮
然后把胡萝卜切成滚刀块
中等大小苹果
苹果去皮去核切成和胡萝卜大小差不多的块
尤其是柠檬可以用少量的盐搓洗一下外皮
柠檬去皮去籽切块
然后把切好的果蔬放进破壁机或料理机中,然后加入直饮水,这里要说一下蜂蜜的添加量我写的适量,大家应该明白,对甜度的喜好真的是因人而异,所以加多少或者不加蜂蜜都是根据自己的喜好来的,添加蜂蜜的话在这一步一起添加进去也可以,或是把果蔬汁打好后再添加也可以。我用的破壁机选择的果蔬汁档位,大约需要一分半钟的时间,一杯高颜值又营养的果蔬汁就做好了,这个量可以一次出两杯,够两个人喝的,要是家里人多,那么原料的添加量成倍增长就可以了。
有爱的果蔬汁出品了