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养颜美容的银耳薏仁莲子养生汤#520，美食撩动TA的心！#(0/8)
准备食材。
红豆和薏仁淘洗干净，泡两小时。
莲子淘洗干净。
将所有食材加入砂锅中。
砂锅中加入适量的水，开火开始熬制。开始的时候要搅拌下，以免食材粘锅。大火烧开后转小火熬制。
大约熬一个多小时，捞起食物看到薏仁开花就好了。
拍个照吧！很不错奥！你也来一碗！嘿嘿！
成品。