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#母亲节,给妈妈做道菜#夏季色彩小炒(4/11)
准备食材,西兰花洗净切小朵,虾去虾线洗净,猪肉切丁,圆葱切片,葱切花,姜切丝待用。
首先把西兰花加一点点盐用热水淖熟,马上过一下冷水待用。
锅中倒入玉米油开小火,油温七成热,开大火放入猪肉丁炒熟。
放入海虾炒红。
放入葱姜。倒入生抽翻炒均匀
放入圆葱
加入西兰花翻炒均匀
加入盐翻炒均匀即可出锅
成品 图
成品图
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