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食美粥-海鲜粥系列|“虾蓉粥”虾仁肉 宝宝婴儿辅食 孕妇营养(3/4)
先将大米淘洗干净,提前在清水中浸泡30分钟。 砂锅中加入清水1100ml,大火烧开。放入泡好的大米大火烧开,转小火熬煮30分钟
基围虾洗净后去掉虾线,去头切开虾背,然后剥壳将虾肉剁成虾蓉。
用小勺子将虾蓉舀起,放入粥锅中不要搅撒。熬煮10分钟。
最后放入盐、葱花搅匀关火即可。