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脱糖脱淀地瓜米(0/9)
这款饭备料:地瓜,大米,脱糖电饭煲。
将大米提前泡洗发了,泡洗的时候不要去过多的搓洗。
然后地瓜去皮过水改刀成小块。
将洗好的大米铺在蒸格里面,然后在上面再放上地瓜。
将蒸胆装入脱糖电饭煲里在, 然后加入适量的清水,微盖到地瓜就可以。
然后选择煮饭模式进行烹饪。
经过22分钟的时间,这款脱糖脱淀粉的地瓜饭就完成。
拿出饭煲底部的水槽看一下,这奶白色的水就是洗米粒的水。这个不建议饮用哦。
就是这么简单,一份清新的地瓜饭就完成了。