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#春季减肥,边吃边瘦#自制菠萝干(
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首先菠萝一定要选新鲜无坏的,把根切掉。
再切片,不要切的太薄,也不要太厚,约3毫米的样子。
切好的菠萝放入器具中,加入纯净水。
再加入盐拌均匀泡15分钟。
盐水泡过的菠萝用厨房用纸把水分擦干,摆放在烤网上。
将烤网放入果干机中,我还烤烘了两网苹果干。
将机器门关上,连接电源。
温度为70度,时间为8小时,就这样不用管它啦!
8小时后取出菠萝干,好漂亮呀!
健康无添加的零食。
好吃又好看,这样的果干给宝贝吃才放心哇~
老少皆宜的小零食。
泡杯茶喝~
来张特效~像不像花朵?