安装App
营养又健康-南瓜胡萝卜浓汤(5/6)
南瓜切块,胡萝卜洋葱切丁,大蒜切片,倒一点橄榄油。
热锅冷油放洋葱大蒜爆香加胡萝卜丁适当翻炒。
加入南瓜块翻炒两分钟。
加水400g,大火十分钟,转小火10分钟。
时间到,关火,放入破壁机打成汤。
挤一点奶油装饰一下。