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清炒通心菜#春季减肥,边吃边瘦#(7/8)
准备好材料。
空心菜掐成自己喜欢的长度,然后用清水清洗干净,沥水备用。
大蒜拍扁,剥掉皮后剁成蒜末。
起锅烧热油,加入大蒜末爆炒出香味。
开大火,放入空心菜,爆炒,用锅铲不停翻炒均匀。
炒到快熟的时候加入一汤匙好黄豆酱,一汤匙生抽,1/3盐勺的盐,翻炒均匀后关火。
出锅。
成品