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#春季减肥,边吃边瘦#蒜蓉茼蒿(
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茼蒿一把
蒜瓣去皮剁碎
茼蒿清洗干净
加1小茶匙盐放水里浸泡二十分钟
沥干水分切成段(如图所示)
锅中倒入花生油加热至六成热
放入茼蒿大火翻炒片刻
倒入蒜蓉大火翻炒均匀
加1小茶匙盐
大火翻炒至断生即可
盛在漂亮的器皿
成品图