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#春季减肥，边吃边瘦#鲜嫩可口的凉拌蕨菜(8/19)
准备材料：蕨菜500g，大蒜6颗，葱适量，小红椒3个，香菜适量，盐少许，剁椒1勺，生抽2勺，蚝油1勺，香醋1勺，香油1勺，食用油2勺，鸡精适量。
大蒜切末，葱，小红椒，香菜切断备用。
蕨菜去掉老的硬茎，清洗干净。
将蕨菜放入锅中烫2分钟。
捞出过凉水。
切断。
倒入准备好的配料。
加盐。
生抽
陈醋
蚝油
剁椒
鸡精
热油
香油
拌匀。
超级鲜嫩可口的凉拌蕨菜就做好啦～
成品。
味道太赞了～