安装App
补脾安神养生粥(2/9)
红豇豆凉水浸泡一宿，洗净。
大枣浸泡片刻，洗净。
锅中放水，放入大枣、豇豆（大枣和豇豆的比例为2:1），煮至开过冒泡即可。
面粉中加少量水，搅板均匀，成面糊。
煮好大枣、豇豆捞出，放入保鲜袋中，用擀面杖擀成糊状。
将豆枣糊直接倒入煮豆枣的水中。
用勺子将水和豆枣糊搅拌均匀。
在锅中慢慢调入面糊，搅拌均匀。
煮至开锅，盛出即可。