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龙骨祛湿汤(4/7)
红小豆薏米泡水
铁棍山药去皮泡水。防止皮肤敏感痒。
龙骨焯水去血水备用捞出。〈放在锅里煮后减少血腥味〉
放入红枣丁和山药。
所有材料 龙骨、红枣、山药、红小豆、薏米、放入锅中1小时炖汤
完成✅
完成✅