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茄夹肉(茄子绝对不会被夹裂的做法)(0/8)
茄子洗净去头尾,分三节对半切开;用两根筷子分别排在茄子上下两排,先垂直切满一排,然后在每两刀中间斜刀切掉一块。
这是切好后的效果图
木耳泡发洗净剁碎,放入猪肉沬,再加料酒、姜沬、盐、酱油、淀粉一起搅拌均匀。(拍姜沫小窍门:先用刀面把整块姜压扁使它不会滚动,再用刀背从一头开始剁,剁好一点挪一下刀,此时另一只手可以轻扶着另一头,因为要拿着手机拍照,所以图片上只能看到我拿刀那边)
把拌好的馅料塞满茄子,如图。
切下来的茄子我也没浪费,切碎了待会用。毕竟民以食为天,不能糟蹋了食物
不粘锅放少量油,下茄块煎至上面的肉略微变色。
菜锅中放油烧热,下步骤5中的碎茄子和拍碎的蒜米;炒出蒜香味后,加入盐、酱油、耗油、醋(可不加)和清水烧开,放茄块进去加盖焖熟即可。
夹一块吃,超下饭,好看又好吃!