安装App
蒜蓉 油麦菜(0/3)
把油麦菜 切成段 洗干净 备用，，，，，，，，，大蒜 剥好 捣成蒜泥
锅中烧适量的水 水开后 把油麦菜过个水 捞出来 沥干水分
锅中 倒入适量的油 把蒜蓉 导入 炒香 倒入油麦菜快速翻炒 加 盐 味粉 胡椒粉 适量 出锅 就好了