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鸡胸肉炒西兰花(8/10)
鸡胸肉切丁,西兰花、胡萝卜、西红柿切好
鸡胸肉放盐
放料酒
放生抽
放白胡椒、黑胡椒搅拌均匀,腌制一会
锅中热水焯一下西兰花和胡萝卜,捞出备用
姜蒜爆香,放鸡胸肉,翻炒变色
放菜
放蚝油和盐,翻炒均匀,出锅
完成