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三文鱼头汤(5/14)
取新鲜三文大鱼头一个。
通常买回来的鱼头还没有刮鳞片;连接鱼鳍的白色部分,和连接鱼头的黑色背颈处。
除了要冲洗干净鱼头内部的血水,也别忘记顺手用剪刀把鱼鳃剪干净。做到这几点鱼不会有任何腥臭味。
处理干净的鱼头可以选择自然控干水分,或者用厨房纸擦干。
冷锅倒少许油,用姜片把油均匀抹于锅底。(油只要薄薄一层就行了。)
把鱼头正面朝上,开中小火加盖煎8至10分钟(切忌大火,时间到之前不要做任何翻动!!)
另取汤锅一只,装满冷水,放入姜切大块用刀面拍扁,黄酒3汤勺。
放入煎好的鱼头,大火煮开加盖,中火保持沸腾煮45分钟(中间不要开锅盖)。
豆腐切小块。
45分钟后加入2小勺盐,加入豆腐。
香菜切末。
大火煮豆腐10分钟,倒入豆浆,文火煮开即可熄火。(加入豆浆后不要让汤滚太久,会出浮渣。)
起锅开吃啰^_^
再附送个鱼汤泡饭。把鱼汤和米饭拌匀放进微波炉加热2分钟,撒上大蒜末,和白胡椒粉就可以了。