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鹰嘴豆猕猴桃奶昔——宝宝辅食系列(4/4)
食材:鹰嘴豆 20克,猕猴桃 2个,冲泡奶粉 100克 烹制方法:搅打 参考月龄:8个月以上 所需时间:5分钟
鹰嘴豆+猕猴桃+温牛奶一起打成奶昔。用牛奶的多少来控制奶昔的稀稠度。 tips:冲泡的牛奶肯定是温热的,立刻打刚刚好。1岁以上可以喝纯/鲜牛奶的宝宝,把牛奶先放微波炉叮2分钟。
冬天喝点热乎乎的,走出去抗冻。鹰嘴豆完全没有黄豆那样的豆腥味,香浓的奶味搭配着猕猴桃的清甜,太迷人了 ,而鹰嘴豆增加了奶昔的厚度,带着糯糯的口感,大爱啊,小柚子很喜欢喝。做为一餐的饮品,搭配着松饼吃棒棒哒。
冬天没暖气的南方冷的快,搅打完如果冷了,微波炉再叮下哦。