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五分钟的营养能量早餐---鸡蛋三明治(7/9)
将鸡蛋用煮蛋器煮好,放在冷水中泡上一会儿,这样鸡蛋就很容易去壳, 将去了壳的鸡蛋切成小丁;
将黄瓜去皮后切成小丁,将杏仁分成两边;
准备好的材料放入碗中,加入新鲜的小罐奶酪;
.搅拌均匀放在一边备用;
将两片的面包片的边缘切去;
在一片上面均匀的平铺好刚准备的馅料;
将另一片盖上;
沿着中间的对角线切开即可;
端上桌啦。