南瓜去皮，切小块，放入适量的水（过南瓜即可），大火煮开，小火约煮20分钟左右。至南瓜全都酥烂，用粉碎机把南瓜全都打至糊，加入南瓜糊2倍以上的水，加冰糖小火煮开，需要不停的搅拌哦!

冰糖全化，关火。糯米粉加水调稀一遍搅动南瓜糊，一遍到入糯米粉水，搅拌均匀后，开小火，边搅拌边加热，不让粥糊锅，待粥变的半透明，加入牛奶，在拌匀即可。