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猴头菇竹荪鸡汤(4/13)
准备好食材;
将鸡取出解冻,这个鸡生长周期控制在500-530天之间,全程无菌环境喂养,肉质实,最适合拿来炖汤了;
猴头菇放在温盐水中,压在水底浸泡一个小时左右;
竹荪用温水浸泡15分钟左右;
猴头菇浸泡好后用手反复挤压去掉苦涩味;
莲子冲洗一下,竹荪去掉杂质,猴头菇撕成小块;
用剪刀沿着鸡的腹部剪开,去掉体内剩余的内脏(腰子、肺等)后将鸡剪成小块清洗干净;
将鸡块放入冷水中,再放入生姜和料酒,煮沸后继续煮一分钟撇去浮沫捞出放入炖锅内;
放入猴头菇、竹荪、莲子;
加入适量热水没过食材;
盖上锅盖,放入炖锅外锅内,外锅中加入适量冷水到水位线刻度处,选择煲汤功能炖煮2小时;
出锅前加入适量盐调味即可;
成品,汤色清亮味道鲜美,很滋补哦!