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无盐开水泡酸菜法(7/12)
包菜整理掉外面的脏叶,不用洗。一个切成六瓣,如图大小
找一个比较大的桶,把切好的包菜整齐、严实的码入桶里,最好不要有缝隙
码放好所有的菜
码放菜的同时,烧一锅水。水开后立马倒入码放菜的菜桶里
找一个可放入桶里的平盘,再找一个装水的大桶(类似大油桶,主要是起到重压的作用,也可用其他重物,比如干净的石头)。先放入平盘,再放上装满水的桶。就这样重压着放置两三天后,菜变酸,就可以捞出煸炒实用
泡好的酸菜捞出洗净,切小条状,挤干水分。再准备几个干辣椒
辣椒切丁
起油锅,下入辣椒爆香,下入酸菜丁爆炒
加入调味品继续翻炒(耗油,味极鲜适量,由于调味品都有咸味,我没再加盐,如果口味稍重的,可再适当加点盐)
翻炒至水分收干,起锅
没有太多盐分的酸菜,很健康,很开胃
成品