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爆炒鱿鱼(8/16)
食材都准备好
木耳用冷水泡发后，仔细清洗干净，撕成碎片。
鱿鱼去掉内脏，洗干净后将表面的皮撕干净，从头部开始，很容易就能将一大块鱿鱼皮撕下来了。
在鱿鱼的里面先斜切出均匀的纹路，然后再切出十字交叉的花纹。
将打好花刀的鱿鱼片切成三角形小块备用
姜蒜和辣椒、胡萝卜都切片备用。
取一个空碗，加热生抽、胡椒粉、淀粉和盐，倒入少许清水，调成料汁。
锅中烧开水，倒入鱿鱼片，5秒钟左右，鱿鱼片卷起来马上捞出。
撰写制作步骤
撰写制作步骤
电饼铛充分预热后，倒入少许植物油加热，放入姜蒜片炒出香味。
将黑木耳倒入，继续翻炒。
黑木耳大致翻炒后，加入鱿鱼卷和切好的胡萝卜和青椒片，翻炒至胡萝卜微微变色。
淋入调好的酱汁
不停地翻炒，直到酱汁微微收干即可。
香喷喷哦