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菠萝小酥肉(1/13)
准备食材
小里脊切薄片,加入鸡蛋,味极鲜,蚝油,盐,料酒,淀粉,抓匀腌制半小时
青红椒和菠萝切薄片
腌好的里脊肉包裹一层薄薄的淀粉,油温五成热下锅炸
炸至变色,表面变硬捞出沥油
稍晾凉后再次入油锅,七分热大火炸30-40秒,捞出沥油备用
蕃茄酱,水,糖,淀粉,盐,倒入碗中调汁
另起锅留底油,烧热放葱花炒香
放入青红椒翻炒均匀
倒入炸好的酥肉,翻炒均匀
倒入菠萝翻炒至菠萝断生
倒入调好的汁翻炒均匀即可
盛盘