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姨妈期肚子痛——喝了这碗安抚粥吧(7/7)
除去红枣所有材料最好隔夜浸泡待用。
桂圆去皮。
所有材料倒入锅里。这个随意什么锅都可以，压力锅，隔水炖，电饭煲等。
加入适量水。
神秘煮粥功能。
煮好后加入红糖。
超级好喝。