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月子餐：通草黄花菜瘦肉汤（通乳催奶）(1/4)
准备好食材
药材食材洗净，瘦肉切块焯水，干黄花菜洗净后温水泡发15分钟。
取炖盅，先垫入姜片，然后放入瘦肉，摆入黄花菜，最后下入通草，加水适量，慢火炖1-1.5小时。
撇油，加盐少许（亦可不加）。完成~