秋季腹泻高发期,预防胜于治疗,让宝宝免受腹泻折磨!(3/10)
准备食材:铁棍山药50克,带皮的苹果50克
苹果用盐反复搓洗。 »苹果用盐揉搓可以去除大部分的残余农药和苹果皮上的蜡层。
苹果用流水冲洗干净。
苹果切开去芯。 »注意哦,今天的苹果是不去皮的哦!
分别将苹果和铁棍山药切成块。 »妈妈们在处理山药的时候记得戴上手套,可以防止手痒。
将苹果块和铁棍山药块放入蒸锅,大火蒸20分钟。
辅食机内依次倒入蒸熟的带皮苹果块、熟铁棍山药块和50毫升温开水。
搅打细腻。
将苹果泥倒入成品碗中。
做好啦~是不是超级简单呢?晶莹细腻的样子,配上它酸酸甜甜的味道,给这个干燥的秋季带来丝丝清爽。