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肉沫蒸蛋(3/8)
温水:不烫手为宜。『30°-80°』水量是鸡蛋的3倍左右。
鸡蛋里放盐,鸡精,酱油。
打散,打均匀。
加入温水,打均匀。会有泡泡
过滤泡泡。
无泡后加入葱花,封保鲜膜。
上锅蒸15分钟『水开后放入锅内』。
瘦肉切碎。加调料入锅炒熟,放在蒸熟的蛋上,淋入芝麻油,酱油就可以了。