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宝宝辅食之 补铁猪肝粉(2/9)
准备食材
大葱切段,生姜和柠檬切片备用
猪肝洗净,放入切好的葱段生姜柠檬片,加入适量清水浸泡半小时去腥味。
浸泡过的猪肝切片,然后再次清洗去淤血
锅中烧水放入葱,姜,猪肝,焯水去血沫,捞出
再另起一锅水,水开后放入猪肝煮熟
将煮熟的猪肝捞出,切小丁状,放入不粘锅用小火炒至变色
炒好的猪肝放入辅食机内打磨成粉状,再次放入不粘锅炒至猪肝粉完全干,并两次过筛
过筛了的粉质更加均匀细腻,使宝宝更容易吸收!给宝宝直接拌在米粉,面条,粥里面吃就可以啦,简直不要太方便!