光喝水还不够,夏天最不能少的就是它,清热解毒、润肺又止咳!(14/17)
准备食材:冬瓜100克 雪梨100克 黄冰糖6克(12M+)
雪梨去皮。
雪梨去核切小丁,冬瓜切小丁。 »雪梨和冬瓜切的大小可以根据宝宝的咀嚼能力来确定。
将雪梨丁、冬瓜丁倒入养生壶中。
再倒入600毫升清水。
养生壶选择银耳汤功能。 »选择银耳键的功能是为了让冬瓜雪梨煮的时间更久,给宝宝吃一定要煮熟煮透哦。
耐心等待雪梨冬瓜饮煮熟吧~ »煮的过程中妈妈们可以做一些别的事情,比如带宝宝到附近玩耍,养生壶煮好后会自动转到保温键。
将煮好的冬瓜雪梨饮倒入辅食机中,搅打成汁。
清甜爽口又细腻的清甜雪梨饮就完成喽,适合8个月以上宝宝吃哦~
将雪梨冬瓜丁倒入奶锅中。
倒入1000毫升清水,中火熬煮30分钟。 »同款电陶炉开8档。
煮至水分略有收干,加入黄冰糖。
继续熬煮,开大火收汁,熬煮略干。 »煮的时候要边煮边搅拌,以免糊锅哦。
倒入研磨碗中,趁热捣碎。 »妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来决定雪梨酱的细腻程度哦。
趁热装入密封罐中,盖上盖子倒扣存放。 »趁热倒扣在瓶内可以形成真空,延长保存时间,冷藏保存一周左右,每次给宝宝吃之前,我们最好先品尝一下,确认没有变质再给宝宝食用哦。
食用时舀一勺到温开水中,搅拌均匀即可。
两个不同月龄的清甜雪梨饮就完成喽!是不是很简单呀?炎热的夏季给宝宝喝上一口,真的太滋润啦~滋润的不要不要的~